След баниците, реших да скокна на нещо здравословно за закуска. От рецепта за бисквити направих Пълнозърнеста кула със сладко. Хем вкусна, хем полезна.
Пълнозърнеста кула със сладко
200 гр. овесени ядки
50 гр. брашно
Щипка сол
3 с.л. мед
100 гр. маргарин
1 с.л. сусамов тахан
Сладко
Овесените ядки размесваме с брашното
и солта. Добавяме маргарина и меда и размесваме с ръце до получаването на
тесто (по скоро до момента, когато взимайки от сместа, при притискане се
запазва формата, без да се разпада). В тавичка, покрита с хартия за печене
изсипваме сместа и притискаме с ръка докато оформим плътен, равномерен блат.
Печем на 180 °C за 10 минути. Оставяме да се охлади и начупваме на големи
парчета, които намазваме със сладко или мармалад и редим на кула.
За обяд си направих новия ми любим
сандвич – намазани филийки с Хумус и
чили сос.
За вечеря – последната порция Картофи плакия.
0 Коментари